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Infections de la vessie : reconnaître, guérir et prévenir ! –

Une femme sur quatre souffrira d’une infection de la vessie entre 20 et 40 ans. Les hommes souffrent également, mais moins que les femmes. La cystite est donc un problème courant. Mais comment savoir si vous souffrez vraiment d’une infection de la vessie, quelles en sont les causes et que pouvez-vous faire pour la prévenir ? Ce blog abordera ces questions.

Cause d’une infection de la vessie

La cystite est causée par une bactérie appelée E. Coli dans 90 % des cas. Cette bactérie est naturellement présente dans la flore intestinale, où elle ne pose aucun problème. En effet, il maintient une flore intestinale saine. Lorsqu’il pénètre dans l’urètre et se fixe sur les muqueuses, il provoque une inflammation de l’urètre. Les bactéries se multiplient alors à tel point que l’infection peut atteindre la vessie. Cela peut provoquer des douleurs abdominales basses, des mictions fréquentes et des brûlures lors de la miction. Ces symptômes sont souvent désagréables et gênants. 

Une infection de la vessie peut facilement se propager lorsque le système immunitaire est affaibli. En conséquence, notre corps est incapable d’éliminer les microbes, de sorte que les bactéries peuvent se multiplier et nous rendre malades. Le froid réduit la circulation dans les muqueuses, ce qui favorise les infections de la vessie. 

On dit toujours que l’excès n’est jamais une bonne chose et cela s’applique également à l’hygiène de vos organes génitaux. Lorsque vous souffrez d’une infection de la vessie, il s’agit de la valeur du pH des organes génitaux. Ce pH peut augmenter par l’utilisation de savon parfumé, par exemple, ce qui facilite la pénétration des germes de la muqueuse. Une autre cause fréquente de cystite est la régularité des rapports sexuels. Cela peut irriter les muqueuses, et la friction mécanique facilite la pénétration des bactéries dans l’urètre. 

Les groupes et les facteurs de risque les plus élevés sont indiqués ci-dessous.

Groupes à risque :

  • Femmes entre 20 et 40 ans
  • Femmes enceintes
  • Femmes péri- ou post-ménopausées
  • Personnes atteintes de diabète
  • Hommes plus âgés
  • Personnes ayant une sonde vésicale

Facteurs de risque :

  • Sexe fréquent
  • Système immunitaire affaibli par le stress
  • Hygiène intime excessive
  • Changements hormonaux (grossesse, ménopause)
  • Faible consommation de liquides

Symptômes d’une infection de la vessie

  • Miction fréquente
  • Sensation de brûlure en urinant
  • Crampes douloureuses
  • Urine trouble, à l’odeur désagréable
  • Perte d’urine non désirée

Comment éviter une infection de la vessie ?

  • Buvez beaucoup d’eau (au moins deux litres par jour).
  • N’utilisez pas de savon ordinaire pour votre hygiène intime, mais des produits spécialement adaptés à votre zone intime.
  • Après vous être lavé ou avoir utilisé les toilettes, essuyez-vous de l’avant vers l’arrière et séchez, c’est-à-dire vers le dos et non vers le vagin.
  • Faire pipi après chaque rapport sexuel
  • Évitez le froid et l’humidité sur les parties génitales.

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